为响应全国第十届“万步有约”健走激励大赛，敦煌市妇幼保健院动员职工积极参与，并结合“健康体重管理年”主题，制定了一系列激励措施，倡导科学运动，促进职工身心健康。

 敦煌市妇幼保健院妇产科副主任医师杨秀琴说：“比较年轻一点的人，适合跑步、足球、篮球。中老年人适合慢步走或者中等速度的快走，另外太极拳、八段锦等更适合中老年人。适当运动，保持一个健康的体重，可以减少慢性疾病的发生，维持自身的健康，对自己、对家庭、对社会都是有益的。”

 清晨，记者在党河风情线看到，市妇幼保健院参赛队员正进行健走运动，队员们步伐矫健、热情高涨。据了解，参赛队员们组成了“苗条队”和“闪电队”，并由两位领导分别带队，通过队内 PK激励大家完成每天的健走任务。

市妇幼保健院护士祁彩丽说：“通过这几天的锻炼，我感觉自己的心情也好了，体重也有点下降，非常开心参与这个活动。”

 市妇幼保健院副院长崔莹说：“健走激励大赛活动的开展，一方面督促自己加强体育锻炼，增强体魄；另一方面是通过团队的活动增强了职工的凝聚力，我们可以将健走中的精神投入到工作中，更高效完成工作。”

编　　辑：温翠萍

责任编辑：张   萍

监　　制：李国辉