2月25-26日，敦煌市卫生健康局联合敦煌市教育局，在全市范围内启动“健康教育进校园 讲好开学第一课”活动。20名健康科普专家分赴全市各中小学校，以实际行动践行“健康从娃娃抓起”的理念，深入贯彻落实习近平总书记关于“树立大卫生、大健康的观念”的重要指示精神。

一堂健康知识讲座：防病于未然，素养从小扎根。“流感病毒爱扎堆，七步洗手把它推……”在各学校的教室内，专家们用生动有趣的语言，为学生们带来春季传染病预防知识讲座。从流感、诺如病毒的传播途径，到疫苗接种的重要性；从七步洗手法到咳嗽礼仪，孩子们在欢声笑语中掌握了防病要领。同时，专家们围绕《中国公民健康素养66条》内容，将合理膳食、科学运动、心理平衡等抽象理念转化为“不挑食、多运动、有烦恼说出来”等具体行动指南，让健康素养真正走进孩子心里。

一项急救技能实操：救命于紧要，人人学当“急救侠”。“剪刀、石头、布——记住这个口诀，关键时刻能救命！”在急救技能教学环节，专家们手把手教授腹部冲击法。从定位“肚脐上两指”，到握拳“拳眼向内”，再到“向上向内冲击”，每一个动作都分解演示、反复强调。在专家的指导下，学生们踊跃上台体验。“以前觉得急救是医生的事，今天学会了，我也能帮助别人了！”一名六年级学生兴奋地说。通过理论与实践结合，孩子们不仅记住了操作要领，更树立了“敢急救、会急救”的信心。

一场中医养生八段锦：强身于日常，传承国粹文化。“双手托天理三焦，左右开弓似射雕……”伴随着悠扬的古乐，各学校的操场上出现了整齐划一的“养生方阵”。在专家的带领下，全体师生齐练八段锦，一招一式，有板有眼。专家们一边领操，一边讲解每个动作的养生功效：“这个动作可以缓解颈肩疲劳，同学们课间休息时可以练一练。”短短15分钟，孩子们不仅活动了筋骨，更在沉浸式体验中感受到中医药文化的博大精深。

一次健康素养测试：入脑又入心，检验学习成效。活动尾声，专家们向学生发放健康素养知识问卷，现场检验学习成果。“流感主要通过什么传播？”“遇到气道梗阻怎么办？”“每天应保证几小时睡眠？”……面对一道道题目，孩子们认真作答，巩固了当天学到的健康知识。据统计，参与学生健康知识知晓率达85%以上，活动成效显著。

本次活动共覆盖全市20所中小学校、幼儿园，惠及师生10000余人。下一步，敦煌市卫生健康局将继续联合教育部门，将常态化开展“健康知识进校园”系列活动，真正实现 “健康知识从娃娃普及、健康习惯从娃娃养成、健康理念从娃娃树立”。

编　　辑：刘  乐

责任编辑：杨成利

监　　制：李国辉