8月17日，敦煌市沙州镇南街社区与甘肃中医药大学联合开展传统中医学健康知识公益讲座，辖区居民、社区党员干部40余人参与活动。

活动现场，在专业老师的指导下，现场居民集体学习了八段锦与简易太极。大家跟随舒缓的节奏舒展肢体、调匀呼吸、放松身心，沉浸式感受传统中医导引术的独特魅力。

随后开展了中医药文化和急救知识专题讲座。讲座邀请了甘肃中医药大学志愿者结合居民生活实际，系统讲解应急急救基础知识与中医药养生核心内容。重点普及日常居家养生技巧、常见身体问题调理方法，纠正大众错误养生认知，细致讲解中医绿色养生、辨证调养的优势，让居民听得懂、学得会、用得上。此外，社区还邀请了摄影志愿者为年满55周岁及以上的所有居民免费拍照，切实解决了辖区居民办证、留念的拍照需求。此次活动的举办，将传统中医文化与便民健康服务深度结合，既传播了千年中医养生智慧，又为居民提供了精准实用的健康指导，有效拉近了传统医学与基层群众的距离。

沙州镇南街社区居民穆玉清说：“今天南街社区让我们学这个夏季养生知识讲座，使我们懂得了夏季怎样针对饮食进行调理，搭配饮食，保护自己身体。还给我们教了八段锦的体操，还给我们免费拍照，我觉得特别好。”

沙州镇南街社区干部王启玉说：“南街社区开展本次健康讲座就是把健康知识送到居民身边，进一步提升辖区群众自我保健意识，做实便民惠民服务。今后我们将持续开展健康科普活动，引导居民树立科学健康理念，守护群众身体健康。”

编　　辑：田   丽 王艳霞

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